先日のアンダーアーマーに対抗できるのはスキンズあるのみ。
ってことで、今日はスキンズ白ショートスパッツ/XSでイブニングラン。
午後ちょっと雨降ったんで、そんなに暑くない、はずだけど・・・。
アッパーは同じスキンズの白ノースリーブ/XS。これがまたきっついんだな。パッツパツ！。それがいいんだけどね。
タイト感はアンダーアーマーの上をいく。オレはどっちかというとスキンズ派、だな。
ショートスパッツは当然直履き、下はな～んにもなし。

ぴっちぴちのスキンズ野郎にへ～んしん、してちょっとカッコつける。
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オレもくねくね、勝手気ままなポーズが平気になってきた。
ポージングって結構ムズイと思ってたけど、好きにやればいいんだって開き直ってやってみろと、結構いろんなポーズがほいほいできる。へた？。へたでもいいんだよ。ガタイで見せりゃいいんだから。
ランする前にちょっとのりのり気分になってみる。ナルだよ、ナル！
２～７
　　　　　
さてと、気分ものってきたところで、ちょっくら走ってくるか、な。
昨日のスクワットで脚が重いかもしれない。でもまあ、この前のランほど暑くはないからいけるだろう。
夕方みたいにザット降れば、それはそれで、ずぶぬれスケスケカットが撮れるんでいいんだけど、どうやら降りそうもない空模様。
18:45スタート。コースはこの前と同じ。スポーツ公園まで行って来いの7.0km。スロージョグで汗かいてきま～す。すたすたすた・・・

この前は１か月ぶりのランでカラダがすっごく重かったんだけど、慣れとはオソロシイ。今日はなんともない。
寝息のようなスースーの呼吸でらく～にラン。
ちょっと涼しいとは言っても、真夏の夕方だぜ。汗がふきだしてくる。スキンズはその汗をふきとばす。あ～ケツがひんやりしてきた。ゆっくりランを楽しみながら、19:34ゴール。途中信号で２回計１分ほどロスしてるんで実質48分。
もうちょっとスピード上げてもよかったかも、ね。
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ラン後、全身汗でベットベト。ノースリーブははりついて脱げない。悪戦苦闘。着る時よりムズイ。
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さてと、そろそろシャワーでも浴びるか、な。ポージングだけ。
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ラストはSKINSはいたまんま水シャワーでひんやりこ。
スキンズショートスパッツ。フィット感いいぜ。オススメ
48分のランの運動消費エネルギーは410Kcalなんだってさ。腹へるわけだ。オツカレ～