あいかわらずの梅雨だな。やんなっちゃう。
こんな時は、ドクッとイクにかぎる。

別荘の方がすっかりほったらかしになってるから、そっちでやってきた。
ここは、そのさわりだけ。ちょっとだけよ〜〜
１

Gストはいて、いきがってるオレだけど・・・
２

ケツにディルドぶちこんで、ひくひくと味わってる。
３

モロ感の乳首もくりくりして・・・たまんね。
４

ケツはもっとガンガン感じたいから、ぶるぶるのピンクローターを。
５

あー、へなへなになりそう・・・
６

ついつい、しごきたくなって・・・
７

おっと、ここまで。
あとは、別荘でじっくり見てくれ。全部で33カット。
フルサイズ画像をバンバンアップしてっからな〜〜
夏のシャセイ　☞　自家発電　☞　率先して節電に協力？？？　ん？　ちがう？

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久々に動画をアップしたけど、fc2動画では会員限定にしちゃったから、ブログでサービス。
別荘がほったらかしになってるんで、別荘でシアター上映しま～す。
さわりのカットをちょっとだけ（別荘ではもうちょっと多めにアップしてる）。
１

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みんな、見覚えのあるカットだと思う。
このとき、キャンドルだけで動画も撮ってたけど、そのほの暗さに撮影は悪戦苦闘。
でも、なみだのしずくをなんとか撮った。
せっかくだからと思い立って、夜中に編集開始。
時間かかったけどようやくデキマシタ。

《TEAR DROP　なみだのしずく》を別荘でキャンドルサービスしま～す。


　別荘へのゲート


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（ケツに興味ないヤツは見ない方がいいぜ）

台風が来そうって言ってたのに・・・朝からめちゃくちゃ蒸し暑い。
外に出ると、カ～～～って、海より暑い照り返し。
１

な～んか、むらむら、あそこがむずむず。
おれの場合、あそこはア○○。
あー、だめだ。タガがはずれてきた。
へ○○○フェチックにお散歩したい！
ついつい、プラグに手が伸びちゃって・・・・
２

スルッと。
今日はついでに、バイブもきつめに感じたいから、
ピンクローターをむりやりはめこんで・・・
３

スイッチ、オン。
うぃ～ん、うぃん、うぃん～～。
あー、芯からゆれるぅ～～～
４

グイッとツお～～く。アン。
お散歩出る前にたらしたらみっともないから、弱めとこ。
５

ケツマンをガッツリホールドしたいから、
ジュニア用のきっついバレエサポーターをはいて・・・
オレの雄膣の奥底で、ヴィ～んってかすかな振動が芯をふさぶる。あっ、たまんね。
６

で、その上にジーンズフェイクプリントのショートスパッツ（ホントは下着）。
ローターのスイッチを腰にさして、お出かけ～～
７

で、最初のカットに戻るってわけ。
８

そのアップ。
タイトなショートジーンズをはいてる感じで、オレは好き。
ローター入れて、散歩しながら感じる。サイコー。
９

フェイクジーンズの下は、ちゃ～んとバレエサポーターでガッツリホールド。
オレのケツマンはただ、プラグで攻めまくられるだけ。
10

ちょとキツメに。アッアッ。
カッコだけじゃねーぜ。
11

ちゃ～んと、ぶちこんでるぜ。
12

一度さらしちゃったら、
あとはもう、へ○○○まっしぐら～～。
13

上り坂の途中で。
クルマがしょっちゅう通るけど・・・
14

坂の上。見通しがめちゃいいところ。
15

でも、見通しがいいのは、前だけ～～。
後は・・・無防備ッス。
誰かに見られてても、オレにはわかんねー。
16

そろそろ夕方。
蚊にいっぱいさされまくって、もうかゆくてかゆくて。
ジンジンするから、もう帰って没頭してぇ～～
17

夕陽をケツマンにたっぷり浴びて。
18

最後にフロントカットを。
夕陽で逆光になったけど、まあしょうがねーな。
19

よっしゃぁ。帰ってあとは・・・
20

うぃ～ん。うぃん、うぃん、うぃん・・・
21

へ○○○って言われようが、ナニしようが、
やめらんねえ。

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TANZAのヘンタイ日記　（これもシリーズ化したほうがいい？）

最近は、撮った順番にブログへアップするってことがなくなって、
時間の前後関係が、ぐちゃぐちゃになってきた。
今日の分も、もうこぼれ残った分。

オレのガタイは、もうすっかりコゲコゲなのに、これはその前のもの。
このままほっとくと、完全にボツになりそうなんで、思い切ってアップ。
いまいち、インパクトがなくて、ちゅうちょしてた。

けど、全○○ンが、野外露出見せろっていうから、
まあリクエストに応えるってカッコつけて、アップしマッス。
たいしたことは、ないから、軽～く見流してくれ。
１

夜、暗～い部屋で、ごそごそやってることを、
なぜか、このとき、野外でさらしたくなって、ついつい、お出かけ。
花曇りの天気に、ほわっとしたけだるい春の午後。
２

ファッションケツ割れ１丁のカッコで日焼けしながら、
ついでに芯からちょっと感じたくてさ。
３

まずは、シリンジでローションたっぷり、ラブ注入。
ケツマンをぐちゅぐちゅにする。
４

いつもの、ネクサス・ビブロをずぶっと。
もう、これがオレには最強のエネマグラ。
相性がいいっつうのかな。
５

このケツ割れ、バックにリングが・・・
このまま焼けたら、へんなサークルラインがケツに２つも・・・
６

エネマグラ入れただけで、もう汁が・・・
ケツマンは一発でぐちゅぐちゅトロマンになって、
まわりなんか、どーでもよくなって、没頭モードにつっこむ。
７

モノクロの方が、かえって生々しいな。
８

ついでにブルーモードも。
９

カラーチャートいじってたら、こんなんも。
10

いじりだしたらきりがない。もとに戻そう。
もうケツでジンジン感じ始めたら、あとはなすがまま。
橋の上、堤防道路、サイクリストびゅんびゅん。
遠くで見られてることは感じつつ、そんなことどーでもよくなって・・・
11

感じるままに、太陽を浴びる。カラダの芯はインランモード。
ますますガマン汁が・・・あふれ、たれる。
12

ついでに、モロ感の乳首もいじいじ。
シリコンリングはめっぱなしで、肥育中。
というより、もう完全に肥大気味で、24時間つんつん立ちっぱなし。
だから、よけいにいじりまくる。で、ますます腫れる。
13

こんなだだっぴろいところで、ガタイさらしまくって、
背中に太陽熱を受けながら、
オレはケツをヒクヒクさせている。
14

完璧な露出狂？
でも、オレには不思議と露出してるっていう意識も感覚もない。
15

ケツ割れのポーチはもっこりんこ。
エネマグラをティアドロップで押さえ込んでるから、よけい感じちゃって。
16

あ、ティアドロップにカメラが写り込んでる。
17

ジンジンとまんなくなってきた。芯が感じ始めたら、
もうオレは止めようがない。
感じるまま・・・なすがまま・・・
18

竿の先っちょとは全然違う感覚で、雄にもこんなスポットがあるなんて。
知ってしまったオレは、深みにずぶっとはまり込んでしまった。
感じるバリエーションが広がって、もう抜けられねえ。
19

どう感じるか伝えるのは、スチルじゃ無理だな。動画じゃないと。


おまけの動画

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まだ、オマケがあるぞ。

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ヘンタイモード全開！　野外でエネマグラ～～ジンジン…の続きを読む

（つづき）

ナイトランだけじゃ、モノ足りねー。もっともっと感じたい。
1時間以上走り続けてる間中、ずっとエネマグラにクイクイ突き上げられてた、オレのアヌスは、ジンジンほてってる。
ケツの奥底のひだはヒクヒクいいながら、クイッ、クイッ、って感じでヘッドをしゃぶり上げている。
もう一度、アナル用のローションをたっぷり注入。
ヘッドをゆっくり押し当てて、ゲートを開く。ズブッ。
ずぶずぶずぶ～～。根元までしっかりケツマンでくわえこむ。
バイブも、再びスイッチON。う～～～～～。
もう立ってらんない。
１

ルームライトを消して、あかりはキャンドル１灯だけ。
素っ裸でナイトプレイにふけまくる。
いつもみたいな、カットごとのスクリプトはいらねーな。
同じようなカットが続くから、テキトーにクリックしてくれればいい。
でもでも、中にはデカイサイズのカットもあるぞー。
ブログを長くごぶさたしちまったから、お詫びのプレゼント。As you like！
ただし、こんなの趣味じゃないヤツは、どっか別のサイトへいってくれ。

なんか、オレの本性をぜ～んぶさらしまくる感じだけど、まあいいや。
ところで、以前、fc2動画にUPした「アナルエクステンション」は、
な、なんと星５つ！ になってた～～　オッドロキー。
オレのケツはすっかり雄膣になっちまっている。
でも、もう、後戻りはできねーな。やればやるだけ感じちゃうし、もっともっと感じたいし・・・
前置きが長くなった。
ある夜のケツマン感じまくりナイトプレイ。
ほんじゃ、いきマッス！
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カリで感じてるのか、ケツで感じてるのか、乳首で感じてるのか・・・
全身がゾクッ、ゾクッ、ってふるえて、オレのアヌスはもう、とろっとろ。
ケツの筋肉をゆるめて、力を抜く。ケツの中で火の玉をしゃぶってる感じ。
もう、カメラはどうでもよくなってきた。
このまま、ず～っと感じたまんま、オレは朝を迎えるのだろうか。
バイブの電池がなくなってきたみたい。
でも、かすかな振動が、かえって、オレの芯をほのかに刺激し続けて、スイッチを止められない。
これ、クセになりそう。すぐれものにバンザイ！
オレが今、ぞくぞく感じながら、次にどんなヘンタイトレーニングをやろうと考えているか、みんな、もう、わかるよな。
やるぜ。

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１

いきなり、ケツさらしてスマン。
ナイトランをしてきたところ。
夜はフラッシュつけないで、こんな風に撮る方がそれらしいから。
ピンは甘いけどちょいガマンしてくれ。

その日の朝
やっぱ、トレーニングはとにかく続けなきゃなあって、
朝起きて鏡を見て、つくづくそう思う。
２

しばらくまともにできなかったから、しまりがない。
なさけねー。
見たくもないだろうけど、これをバネにしたいから撮ることにした。
３

カラダ動かさないと、てきめんに脂がのってくる。
このままほっといたら、まずいぜ。
また絞り直しだー。
４

とりあえずは、ナイトランでカロリーを使うのが一番てっとり早い。
シゴト終わったら、とにかく走ろう。
そう肝に銘じて昼間はシゴト。
５


その日の夜
日暮れて帰宅。雨もあがって外はひっそり。
メシ食う前に走る。当たり前だけど。
ウェアはasicsのグレーロングタイツ。
６

オレだって、たまにはおとなしく、ノーマルに。
風がちょい寒いくらいだから、これでちょうどいい。
ウインドブレーカーもasics。まあ、どうでもいいか、こっちは。
距離を伸ばすか、途中でリタイアするかは、まあ体調次第。
走り出してみなきゃ、わかんねー。
とりあえず１時間くらいゆっくりジョグのつもり。
７

で、無事に走リ終わって帰ってきたところを撮ったのが、最初のカット。
ロンタイのアンダーはバレエ用のTバックサポーター。
まあ、しっかりホールドしてくれる。
ピンぼけしないようにライトつけたらこうだ。まあ、同じだけどね。
８

以前に何度もUPしてるから、説明は省略するけど、
フロントはバッド入りでかなりモッコリ。
黒だからあんまり目立たないけど。
まあ、なにかと汁をたらしやすいオレには必須のアイテム。
フィット感が好きで、オレはしょっちゅう使う。だから、中はしみだらけ～。
９

特に今夜はこれじゃないと、ちょっとヤバイなって感じたんでね。
実は、サポーターの中をこんな状態にして、
１時間以上、トータル11kmオーバーを走っていた。へへ。
な～んだ、これは？　
ごく最近、たまたまエロショップで見つけて思わず買ってしまったもの。
フロントはコックリング。とにかくソフトな素材。
10

で、ケツは・・・
清く正しいランニングはどこへやら。妖しげなふんいき～。
ちょっと恥ずかしいから、ライトを消して。
こんな感じになってる。わかる？
11

反対向きでも。まあ同じだけど。
真ん中になるポッチはバイブのスイッチ。
そっけないビニール袋に入っただけで、「ミニバイブ付きエネマグラ」のラベルがはってあった。
前立腺を刺激する～～に、思わず買ってしまった。
で、これつけてランしたらどうなるか？？？
こんなこと考えるオレのマニア（ヘンタイ）レベルがわかろうってもの。
使ってみたくなって・・・即実行！
12

ライトつけると・・・。
これみせちゃったら、オレは・・・
オレは、真性のヘンタイで～す。否定はしない。
でも、すっげーいいぜ～～～～！
だから、カテゴリーは「すぐれもの」なのだ。
13

エネマグラのヘッドはけっこうでかい。
ローターくらいの大きさ。
ショップで見たとたん、ぶちこみてーって即決した。
14

ローションたっぷりで、オレのケツマンにずぶり、仕込んでいく。
とにかくソフトで、ヘッドをぐっと菊座にあててこじ開ける。
あ～～、たまんねー、この感覚。ゾクッとくる。
15

ヘッドさえ入れば、あとはじゅる～っと入っていく。
ぐいぐい、いれて、ケツタブを両手で広げて、入りきる奥までくわえこむ。
あっ、ぴくってカラダが反応。
たまんねー。うめーぜ。
16

根元までケツでくわえる。オレのカラダのシンをズン！ってとらえる。
あ～ポイントにあたったって感じる一瞬。
そっから、じ～～～～～んってしびれるような感覚が全身に広がる。
オレのカラダの芯が、ヘッドに吸い付いて、じゅるじゅるしゃぶり出す。
で、かっちり仕込んだら、バイブのスイッチをON。
外のバイブレーションがケツの奥までじんじんくる。
17

こ、これ、やめらんない。クセになりそう。
ケツにこんなエロ器具ぶち込んだまんま、
それをバレエ用Tバックサポーターでカチッとホールドして、
ボディピチピチのロングタイツはいて、オレはエロランしてた。
走れば走るだけ、よけいにケツにじんじんくるから、脚は止められなかった。
18

ストライド広げて、スピード上げたら、よけいに感じちゃって・・・
もっと、もっと、になっちゃって。
信号待ちのついでに、ついついバイブもスイッチONしたりOFFしたり・・・
もう、ぐじゅぐじゅ、じゅるじゅる。

オレのトロマンはじゅるじゅる。
ヘッドをしゃぶり続けて、ケツの奥はジンジンほてってる。
なんてのかなあ、汁がもうすぐ吹き出そうって直前になったまんまで、出ない感じ。
これがずーっと続いてる。
時々、ケツがピクッってきて、全身はしびれるようにそわ～～ってくる。
このままじゃ、寝られねーよ、
メシはもうどうでもいい。
ライトを消して、このままプレイにふけまくることしか、オレは今、アタマにない・・・
くせになりそう。

（ to be continued ）

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おいでやす。毎日毎日、暑うおますね。
皆さん熱中症に気いつけてはりますか。
こんな暑い日には、フルーツパーラーTANZAの納涼メニューいかがどすえ。
棹物なんどすけどね、ひんやりのとあっついのと。
お茶でもそうですやろ。
暑い日には、冷たい麦茶もよろしおますけどね、熱いお茶で涼をとるもんです。
ほやさかい、棹物もひんやりのとあっついのと、二味賞味なさったらよろしおますねん。
棹物ってナニ、ですって？。棹物知りはらしませんの？
いややわあ、お客さん。棹物は棹物ですわ。この世界の棹物は「棹物」ですやん。ほかにナニがありますのん。

おしながきの案内しまひょか？。手のかかる一見さんやね。
一番目の「ほっと＆ひんやり棹・玉セット」ですか？
これはね、キンキンに冷やしたアイスバーと、ちんちんに熱くなったホットバー（これが棹物ですねん）の二つの味をビッグな玉付きでこころゆくまで味わっていただく納涼サービスセットですねん。
これだけ熱い夏も珍しおすやろ。そやから、今年の特別限定メニューでサービスしてますねん。
アイスバーは練乳味とチョコ味が１本ずつ。甘いのお好きですやろ。
ホットバーは１本だけですけど、真っ赤っかですねん。もうちんちんに熱っつうなってますから、気いつけてや。
さきっちょに蓋がしてありますけどね、これはね、お客さん。へたすると暴発しますねん。
そやさかいにな、この棹物は、賞味する時はその蓋をはずして、あとはあんたはんが好きなようにされたらええねん。
もちろん雄みるくつきですよって。でも、その出る量と濃さはあんたはんのテクニック次第ですわ。
ちんちんの棹でやけどしはったらあかんさかいにな、大きな氷の玉を２個つけてありますから、それほおばって、口の中をひんやり冷やしなはったらええわ。
甘いのがお好きでしたら、練乳とか蜂蜜もサービスしますよってな、ど～ぞお好きに賞味されはったらええねんで。
なんなら棹物にも練乳とか蜂蜜つけはったらどうどす？
え、ナマのままがええの？。そうどすか、まあお好きに。
おしながきの写真をプチッとクリックしはったら、注文受けますよってな。

おしながき＃１「ほっと＆ひんやり棹・玉セット」


あ、そうそう。つめたいのとあっついのとで、お口の中がたいへんになるよってに、お口直しにお吸い物はどうどすか。はい、お口直しのお吸い物ってな、乳首でんねん。
ニップルリングつけてぷっくりしてますよってにな、お口の中でころころころがして、時々コリッと、かみはったらどうどす？
そのたんびに、棹もピクッとしますよってにな、雄みるくの出具合も、よ～うなるさかいに。
ご注文はおしながきの写真をポチッとクリックしはったらええねんで。

サイドメニュー「お吸い物の乳首」


ほかになにがあるか？ですか。まあ、ありますけどねえ。
でも、お客さん、さっき棹・玉セット２皿も食べはったでしょ。今日はもうこれくらいにしといたらどうですの。
あんだけ雄みるく飲まはったら、今晩目がギンギンになって寝られませんよ。
え？、その分出すからいい、ですって？。はいはいそうどすか。もう好きにしはったらええわ。
そうどすねえ、おすすめは「棹付き抹茶わらび餅」なんかどうどすか。
ちんちんの棹がひんやりした抹茶わらび餅にのってて、ほどよい人肌で味わいやすうなってますよって。
きなこ付きですよってにな、え、きなこより雄みるくぶっかけて食べたい？
もう、お客さんたら、通やねえ。それもええねえ。
これも棹に蓋してあるよってにな、好きにはずしてほおばりはったらええわ。
でもね、お客さん、わらび餅食べる時のつま楊枝で、棹つんつんされたらあきまへんで。
うちとこの大事な商品ですよってにな、この棹は。棹はリサイクルしますねん。
使い回し！。雄みるく出る限り回しますねん。
もう閉店間際になっておいでになって、これでもかっておしゃぶりになる通のお客さんもいはりますよ。
ほやさかいに、いつまでたっても店じまいできませんねん。
今日はまだ日が高いから、雄みるくの出もええはずですよ。まあ、あんたはんの腕、いや口と舌次第ですけどね。
いかかどすか？まあ、じっくりメニューご覧ください。
さっき言いましたように、ご注文はおしながきの写真をプチッとクリックしはって下さいね。お待ちしてますよって。

おしながき＃２「棹付き抹茶わらび餅」


まだ食べはりますのん？。いややわあ、このお客さん。おなかこわしはらしませんか、棹の食べ過ぎで。
それにお吸い物もぎょうさん吸いはったやないですの。
あごはずれてませんか？、大丈夫？、そんならええけどね。
いつもはもっと食べはってますのん？。そうどすか、そうどすか。うらやましいわあ。
でも食べても食べても、もっと食べたくなりますもんねえ。わかりますわあ、その気持ち。
あら、お帰りどすか。そうどすか。元気出てきた？、よかったわあ。
キリ番3000突破記念で大サービスした甲斐があったわ。
ほな、また来ておくれやす。おおきに。
今日も暑いから気いつけてや。

昨日はトレオフ。昨日の朝、今朝ともに少しボディケア。
すっかり爆睡している筋肉を目覚めさせる。主に腹筋と肩。

テーブルの脚にくるぶしをひっかけてシットアップ。
いつも1日トータル100回から200回くらいこなす。

この方法だと、通常のシットアップやクランチ・トランクカールに比べて、支点となる臀部を固定させることができる。
結果としてアブの可動域が相当広くなるので、自宅でのトレーニングに向いている。

ゆっくり、そして時々いろんな角度で静止させて、腹筋の上端部や下端部にも意識を集中させる。
上向きにプローンストレートアームプルオーバーをする、といったところ。

床面ぎりぎりまで背中を落とし込んでいって、FIX。姿勢を保つ。
あー、このカッコで自画撮り。



何度シャッターきっても気に入らないっつ－か、決まらねえ。
やっぱ、あとちょっとなんだけど、腹の薄皮数枚（10枚くらい？）の脂肪がジャマなんだよなー。
ガンバ！

７日＝50rep×2set
８日＝40rep×1set+30rep×2set

あとは筋トレとスイムで酷使した肩のインナーマッスル（ローテーターカフ）をチューブトレーニングでほぐす。

厚手・薄手のベルトタイプやなわとびタイプ、グリップのついたもの、それぞれ強度が微妙にちがうので、肩のレンジを全方向に広げていく。

必ず、どこか痛いっつうか、きくー、というポイントがある。
手で押してもほぐせない、深部の小さい筋肉が疲労で縮こまっている証拠で、ゆっくりそれを伸ばし、ほぐしてやる。

グリップ付きは初心者向き。厚手はヘビーだぜ。
これで片手ずつ肩を全方向に動かし、肩深部にこもる疲労を飛ばして血行をよくしてやる。



薄手のゴムベルトは二重、三重に折り畳んで強度をあげてトレーニングを変化させる。
この黄色い薄手のゴムベルト、見てるとついついよからぬフェチプレイにふけりたくなってくる。
おっと。俺は朝っぱらから何を考えてるんだ。

■Today's Fitting Item
　TopModeJapan スイムウェア/ストライプ/F

いちおう水着ということになっているけど、水に入ったことはない。もっぱら日焼け用。
視線を集中させる明るいレインボーストライプ。