筋トレより続く　16:40-18:50　SC-Pool
ノンストップスイム3100m（ノンストップクロール1300 & ノンストップストローク1200 etc.）

スイム　TL100'　TL3100m
・クロール（ノンストップ）　1300m 40'
・ブレスト 300m
　プルブイストローク　1200m　
　ブレスト 200m
　クロール100m　＝TL1900m　50'
アクアウォーク　TL20'　600m

ああ、今日は呼吸がちょっとつらい。いつまでたっても安定しない。
無理してもしょうがないので、クロールは1300mでストップ。
ストロークは順調。こっちは楽。調子に乗ってスピードをあげる。

隣のレーンでは、あきらかに水泳部OBらしい野郎が泳いでいる。
小柄でそんなに筋肉質でもないが（こんな観察を泳ぎながらいつもやってる。で意識がそっちにいって、呼吸がいいかげんになる）、泳ぎはサスガ。うまい。動きに無駄がない。

メニューを次々変えながらノンストップで泳ぎ込んでいる。
俺がこうしたメニューをこなせるようになるのは、もう少し先のことだろう。
水着はアリーナの練習用ショートボックス。そこそこカッコつくデザインで悪くない。
が、このタイプは、俺は持っていない。

泳ぎながら眺めているうち、ちょっと楽になった。
が、プールから上がる頃には筋トレとスイムでもう肩がパンパン。

Back style


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

昨日梅雨入り。俺にとっては、一番いやな季節。暑いのは平気だが、湿気は苦手。
この時期は毎年、マジでプールに飛び込みたくなって、ウズウズする日々が続くことになる。

自宅でも終日裸に近いカッコ。ただしマッパじゃない。今日も次々履き替えた。

ユニクロレギンス（Back style）・・・Gパンプリント柄のフェイクだよ。一見、ピッチピチのタイトジーンズ。

UNICO-Tback（カラーいろいろ・中でもこの色が好き。ジャパンサイズでフィット良好）

N2Nメッシュショート（好きだね・インナーとっかえひっかえで今日も大活躍。外も出かける）

TOOTショートトランクス（TOOTに珍しいシックであきないデザイン。たまにはこれもGood）

なんか、ボランティアで下着モデルやってる感じだなあ。